Feit. Veel en lang zitten past niet in een gezonde leefstijl. Zelfs niet als je daarnaast veel sport of beweegt. Toch brengen we allemaal (onbewust) veel uren van de dag zittend door: achter het bureau, op de bank, in de auto, aan de keukentafel… Waarom zijn wij niet gemaakt om veel te zitten en wat […]
Waarom veel zitten ongezond is… Meer lezen »
De eerste editie van de fitweek #oostgelre, een initiatief van Stichting Heel Oost Gelre Beweegt, zit erop. De organisatie kijkt, samen met de deelnemende partners, terug op een geslaagde week met mooie activiteiten. Inwoners konden mee op supermarktsafari, een interessante bijeenkomst bijwonen over het belang van buitenspelen ter preventie van bijziendheid en een gezondheidscheck doen.
Een geslaagde eerste editie van de fitweek #oostgelre! Meer lezen »
De tweede bijeenkomst ten behoeve van het lokaal Leefstijlakkoord, met opnieuw een mooie opkomst, heeft afgelopen dinsdag 10 oktober plaatsgevonden in De Mattelier in Groenlo. Ook ditmaal hebben alle aanwezigen de koppen bij elkaar gestoken en samen nagedacht over maatregelen en acties waar we in 2024 in Oost Gelre mee aan de slag moeten. In
Tijd voor actie! Op naar een gezondere gemeente in 2024! Meer lezen »
Wij dagen alle inwoners van Oost Gelre uit om op vrijdag 22 september de auto te laten staan.Fiets gezellig met je collega’s naar het werk, breng de kids met de fiets naar school of wandel voor een kleine boodschap naar de supermarkt. Ervaar dat deze opties vaak net zo gemakkelijk en snel zijn, goed voor
Wereldwijd wordt op 22 september de autovrije dag georganiseerd. Deze dag gaat al ver terug. Van het beperken van het olieverbruik ten tijde van schaarste tot het vragen van aandacht voor het milieu. Anno 2023 grijpen wij deze dag aan om het bewustzijn te vergroten en inwoners van de gemeente Oost Gelre te stimuleren vaker
22 september: AUTOVRIJdag Meer lezen »
Van 1 oktober 2022 tot en met 31 oktober jl. konden er sport- en beweeginitiatieven ingediend worden. Per initiatief was een maximale subsidie van € 2.000 beschikbaar. De voorwaarde? Het initiatief moest bijdragen aan de uitvoering van het lokaal beweeg- en sportakkoord Heel Oost Gelre Beweegt. Ook Danthe Danstheater deed een aanvraag en wel voor De
Summerschool 2023 een groot succes! Meer lezen »
In een interessant factsheet van het Mulier Instituut wordt de meerwaarde aangestipt van een goede samenwerking tussen het zorg- en sportdomein. Hier zijn we echter nog lang niet. “Minder dan een kwart van de buurtsportscoaches geeft aan samen te werken met zorg professionals.” Toch gaat het steeds vaker over leefstijlgeneeskunde in de zorg. Er ligt
Verbinding tweedelijnszorg en beweeg- en sportsector Meer lezen »
Het is al geruime tijd bekend dat onvoldoende lichaamsbeweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Uit onderzoek blijkt echter ook dat sedentair gedrag (lang zitten) eveneens gezondheidsrisico’s kent. Langzitten blijkt een nieuwe bedreiging te zijn voor onze gezondheid. Het maakt hierbij niet uit of iemand voldoende sport of beweegt. De grootste oorzaak? Ons werk! Sedentair gedrag,
We zitten té veel! Meer lezen »
Hoe kun je kinderen zoveel mogelijk laten bewegen? Bewegen en niet lang stilzitten is niet alleen belangrijk voor de gezondheid van jonge kinderen, maar ook voor hun ontwikkeling. Rebecca Beck legt in Vakblad Vroeg uit waarom het zo belangrijk is dit al op jonge leeftijd te stimuleren én hoe professionals dit voor elkaar kunnen krijgen!
Vroeg beginnen is vroeg winnen! Meer lezen »
Van 1 oktober 2022 tot en met 31 oktober jl. konden er sport- en beweeginitiatieven ingediend worden. Per initiatief was een maximale subsidie van € 2.000 beschikbaar. De voorwaarde? Het initiatief moest bijdragen aan de uitvoering van het lokaal beweeg- en sportakkoord Heel Oost Gelre Beweegt. Het Klinkerhofje deed ook een aanvraag, en wel voor
Bewegen op de Stoel Meer lezen »
