Mazzel

Voeding voor sporters

Het is veelvuldig in het nieuws: voldoende lichaamsbeweging en een gezond voedingspatroon kunnen de kans op chronische ziekten verkleinen. Een combinatie van beide zorgt voor de grootste gezondheidswinst. Deze factsheet van Voedingscentrum is tot stand gekomen in samenwerking met Kenniscentrum Sport en Bewegen en gaat over het belang van gezonde voeding voor het neerzetten van …

Voeding voor sporters Lees meer »

Bewegen en mentale gezondheid

Het is algemeen bekend dat bewegen een positief effect heeft op de lichamelijke gezondheid. Zo verlaagt voldoende bewegen de kans op diabetes en hart- en vaatziekten  en is er samenhang aangetoond tussen bewegen en een lager risico op vroegtijdig overlijden, borst- en darmkanker. Uit onderzoek blijkt echter ook dat bewegen positieve effecten heeft op de …

Bewegen en mentale gezondheid Lees meer »

Geslaagde eerste brainstorm

Afgelopen dinsdag 13 juni vond de eerste brainstorm bijeenkomst plaats om de eerste stappen te zetten richting het lokaal Leefstijlakkoord. Het te ontwikkelen akkoord heeft als doel een gelukkig en gezond Oost Gelre. Alle partijen en organisaties die zich bezighouden met een gezonde leefstijl of leefomgeving waren van harte uitgenodigd om op een actieve manier mee te …

Geslaagde eerste brainstorm Lees meer »

Succesvolle eerste editie van Dé Sportkantine van Oost Gelre!

Op vrijdag 12 mei vond de eerste editie van Dé Anytime Fitness Sportkantine van Oost Gelre plaats in de Mattelier in Groenlo. Dit heuse sportfeest – mede mogelijk gemaakt door fantastische sponsoren – was de aftrap van de Sportweek Oost Gelre 2023 én het podium voor de winnaars van de Sportverkiezingen 2022. Het mooie programma met sportverhalen van onder …

Succesvolle eerste editie van Dé Sportkantine van Oost Gelre! Lees meer »

3 tips om kinderen met plezier buiten te laten spelen

Sport- en cultuurcoaches spelen niet alleen een rol bij het stimuleren van bewegen, maar ook bij de brede motorische ontwikkeling van kinderen. Het Amsterdam UMC en Mulier Instituut hebben een training ontwikkeld om sportprofessionals in de wijk voldoende en veelzijdige sport- en beweegactiviteiten aan te bieden en daarmee de motorische vaardigheden te verbeteren. Drie tips …

3 tips om kinderen met plezier buiten te laten spelen Lees meer »

Een ommetje in Het Hooiland

Van 1 oktober 2022 tot en met 31 oktober jl. konden er sport- en beweeginitiatieven ingediend worden. Per initiatief was een maximale subsidie van € 2.000 beschikbaar. De voorwaarde? Het initiatief moest bijdragen aan de uitvoering van het lokaal beweeg- en sportakkoord Heel Oost Gelre Beweegt. Wijkvereniging Hooiland kreeg subsidie voor Het Hooiland Ommetje, met …

Een ommetje in Het Hooiland Lees meer »

Scroll naar boven