Beweegprogramma's
- In zowel Groenlo als Lichtenvoorde zijn er mooie beweegprogramma’s. Hieronder volgt een overzicht van de activiteiten die worden aangeboden.
- Maandag 09:30 – 11:30 – Fietsen (Beweeg je Fit) – verzamelen bij de Mattelier (55+)
- Woensdag 16:45 – 17:45 – Beweegles – Basisschool ’t Carillon (55+)
- Donderdag 09:30 – 11:30 – Wandelen (Beweeg je Fit) – verzamelen bij de Mattelier (55+)
- Vrijdag 09:30 – 10:30 – Beweegles (Beweeg je Fit) – gymzaal Delakker in Lievelde (55+)
- Zaterdag 12.00 – 13.00 – Bewegen op muziek (Beweeg je Fit) – Mattelier (55+)
In Lichtenvoorde:
- Woensdag 18.30 – 19.30 – Hamalandhal, Lichtenvoorde
Op verzoek van oud GLI-deelnemers is er in 2023 een beweeguur opgestart. Hun wens? Sporten in een kleine groep, met een gezamelijk doel: werken aan een gezondere leefstijl waar bewegen onderdeel van uitmaakt.
Wegens groot succes is ’t Sportuurtje al meerdere keren verlengd. Iedere woensdagavond tussen 18.30 en 19.30 uur komt er een groep fanatieke Oost Gelrenaren in beweging in het Wentholtpark in Lichtenvoorde. Een uurtje sporten kost slechts 6 euro*.
Dus, wil jij fitter worden én graag sporten in een kleine groep van maximaal 10 personen? Kom vrijblijvend en gratis ontdekken of ’t Sportuurtje van Oost Gelre iets voor jou is. Aanmelden is niet nodig. Wil je graag eerst meer informatie? Neem dan contact op met onze gezondheidsmakelaar.
“Iedereen doet voor zichzelf mee, maar doordat de groep zo hecht is motiveren ze elkaar ook”, aldus de trainer!
*De proefles is gratis, daarna gaat de betaling per kwartaal.
- Zaterdag: 10.00 – 11.30 – Wandelen – verzamelen bij Den Diek
Je bent van harte welkom om een keer mee te doen! - Neem voor meer informatie contact op met Jos Porskamp of Christian Reinders.